Правильно ли мы реагируем на оскорбления и ругань? На неприятности дома и на работе? На те или иные перипетии судьбы? Возможно ли вообще сохранять душевное спокойствие, когда вся наша жизнь напичкана стрессовыми ситуациями? Психологи говорят, что возможно! Своими секретами делится пермский биоритмолог Мирча Шнайдер.
Заметим, что специалистов, занимающихся биоритмологией, на сегодняшний день в мире не так уж много. Тем более в нашей стране. Мирча Кимовна в этом отношении человек воистину феноменальный. Ее метод биоритмического анализа личности, запатентованный в 1999 году, вот уже на протяжении 15 лет успешно используется при семейном консультировании (отношения между партнерами и детско-родительские), при подборе коллектива во всевозможных компаниях и корпоративах, в спортивном и творческом «командообразовании». М. Шнайдер проводит консультации и семинары-практикумы во многих городах России, в их числе: Архангельск, Екатеринбург, Среднеуральск, Магнитогорск, Пермь, Самара, Северодвинск, Тюмень, Челябинск, Санкт-Петербург, Москва, а также в Запорожье.

— С рождения каждому человеку даруются свои биологические часы. У каждого они имеют уникальный механизм, и этот механизм зависит от того, когда вы родились. Здесь вы по дате рождения сможете узнать свои типические особенности. Вам не потребуется проходить тестов, состоящих из множества вопросов. Достаточно только даты вашего рождения. Так же с помощью моей методики вы можете узнать о сильных и слабых сторонах своих близких, будущего избранника, коллег на работе и разобраться какие отношения складываются между вами, — начинает рассказ о своем методе М. Шнайдер.
Все в нашей жизни состоит из ритмов, с этим вряд ли кто-то поспорит…, день сменят ночь, радостное настроение приходит на смену грустному, приливы и отливы, желание общаться и уход в себя! Как оказалось, эти ритмические особенности предопределены уже на момент рождения человека. Однако отнюдь не следует под этим подразумевать фатальность. Речь идет о явных возможностях личности, т.е. об ее сильных и слабых сторонах. Человек зачастую привыкает к своим «слабым сторонам». Нам легче, например, идти напролом, на грубость отвечать грубостью, набивая тем самым шишки себе и окружающим. А почему бы не научиться использовать свои резервы — «сильные стороны»?! Каждому из нас не только можно, но и должно «нащупать» свое «русло жизни» и идти по нему, корректируя свое поведение.
Биоритмология позволяет разглядеть в бурлящей пучине нашего с вами бытия таящиеся рифы и вовремя обогнуть их. Да, бесспорно, все мы индивидуальны, однако общие тенденции в поведении все же просматриваются. Другими словами, в тех или иных — часто весьма схожих — жизненных ситуациях люди ведут себя однотипно. Такое поведение обусловлено принадлежностью человека к тому или иному социотипу. Виктор Владимирович Гуленко, соционик-теоретик с мировым именем, справедливо назвал социотип «константой личности», ее «стойким внутренним ядром», разрушение которого «ведет к невротизации личности».
Моя же методика базируется на гармоничном соединении биоритмов человека. Причем, особенное внимание уделяется четырем основным или доминирующим в нас ритмам: физиологическому, душевному, интеллектуальному и тонкочувственному (сердечному).
Биоритмы — это просто волны нашего самочувствия. Или, выражаясь яснее, самочувствие человека в значительной степени обусловлено биоритмами — циклическими изменениями физиологического, эмоционального и интеллектуального состояния в зависимости от числа месяца. Особенно заметное влияние биоритмы оказывают на самочувствие больных, физически и эмоционально ослабленных людей. В таком ослабленном состоянии мы пребываем в период душевного кризиса, а также в пожилом возрасте. К сожалению, и среди молодежи сейчас найдется много ослабленных людей. Однако внимательный наблюдатель зафиксирует влияние биоритмов в поведении практически любого здорового человека. В современных общественных взаимоотношениях это влияние всерьез не воспринимается, а чаще совершенно не известно. В то же время, может быть, уже сейчас оформляется наука нового века — ритмо-психология. Все большее число людей начинают интересовать ритмы в связи с техногенными катастрофами и необходимостью найти новые ценности в развитии человечества.
Каждый из биоритмов может быть соотнесен с определенным функциональным центром в подсознании человека и соответствующей этому центру полевой оболочкой (энергетическим телом), которые представляют собой отдельные реальности существования личности. Кроме физиологического, интеллектуального и эмоционального центров имеются еще центры сердечный, интуитивный, высший эмоциональный, высший интеллектуальный. Сердечный биоритм (тонкочувственный) является менее изученным, но очень важным для оценки перспективы партнерских отношений с людьми.
Наиболее общие аспекты применения биоритмов для обычного человека заключаются в следующем:
Физический биоритм. Физическое тело как таковое имеет собственное сознание и свой ритм, который наиболее явно проявляется во временном изменении автоматического функционирования различных органов тела. В положительную фазу тело имеет четкое сознание и активно выполняет свои функции. В отрицательную фазу функционирование тела носит заторможенный характер, но при этом повышается его восприимчивость к воздействию внешних факторов, например лекарств. В критические дни и отрицательную фазу необходимо избегать физических перегрузок ослабленного организма.
Физиологический биоритм. Этот биоритм связан с течением и ощущениями физиологических процессов в теле. Рекомендуется допускать физические и климатические нагрузки, хирургические операции, применение интенсивных методов лечения и физиотерапии во время положительной фазы. В отрицательную фазу необходимо планировать щадящий режим жизни без высоких нагрузок и полноценный отдых.
Эмоциональный биоритм. В положительную фазу человек испытывает эмоциональный подъем. Однако может выплеснуть на окружающих не только радость, но и гнев. В отрицательную фазу ощущение эмоциональной полноты жизни исчезает, может ухудшиться настроение, появиться депрессия и мелкая раздражительность, но возрастает эмоциональная восприимчивость. Необходимо контролировать свое настроение, не встречаться с неприятными, грубыми людьми, стремящимися подчинить, подавить вашу личность. Не решать личные дела, не обращаться с просьбами, не употреблять алкоголь, не переедать (чтобы не усиливать депрессию). В критические дни не рекомендуется отправляться в поездки, на улице быть предельно внимательными, не выяснять отношений, не заниматься травмоопасной или ответственной физической работой. В эти дни возможны ссоры, конфликты по вашей инициативе.
Интеллектуальный биоритм. Рекомендуется сдавать экзамены, обдумывать тактические жизненные задачи в положительную фазу. Лучше, если эмоциональный биоритм также в это время в положительной фазе. Необдуманные поступки возможны в критические дни («запить», прекратить лечение, устроить скандал, не разговаривать, нагрубить в автобусе). Интеллект контролирует эмоции, поэтому серьезные конфликты могут возникать при совпадении критических эмоциональных и интеллектуальных дней.
Если избежать каких-то событий нельзя, то необходимо быть предельно внимательным к себе и окружающим, настраивать себя на успешную работу, общение, ситуации не только сегодняшнего, но и завтрашнего дня самочувствие. Стоит только на мгновение «забыть себя», и возможно появление раздражения, неадекватной реакции на окружающих или происходящие события. Может показаться, что этот контроль слишком напрягает, но вспомните ваши неприятности — они делают часто вашу жизнь и жизнь окружающих невыносимой. Помните, что все ваши неприятности из-за неосознанности и непонимания происходящего. Так что стоит этому контролю учиться, а своевременное прогнозирование биоритмов вас предупредит о возможном развитии
Анатолий Касьянов
Новости культуры. Пермь 2008

Источник: http://www.24open.ru/mircha66/blog/create/?type=post